pierwszy raz

[...] o warzywa, to nie pisałem ich, gdyż codziennie jem różne i w różnej ilości, ale nie martw się o nie, nie brakuje mi ich. hmm no wiem, że ta dieta nie jest za fajna, gdyż mam pierwszy raz kontakt z takim czymś, jakie mi dasz wskazówki? czym mogę zastąpić poszczególne posiłki aby je rozmaicić ? Zmieniony przez - ama0tor w dniu 2015-09-07 18:11:22

Bo deklarując dwuletni staż w treningu siłowym oraz biorąc się nie pierwszy raz za doping nadal masz sporą niedowagę, czyli jesteś po prostu niedożywiony.

ja bym radzil pociagnac winko dluzej o tydzien od propa i mysle ze na pierwszy raz 100mg propa styknie a dece zostaw na pozniej

odpusc sobie dece na pierwszy raz

miałem kilka cykli za soba głównie z omki , metki , ostatnio troche winka + prop + tren , diete trzymam chodziło mi tylko o taka bardzo ogolna rozpiske jak to widzicie ph bede jadł pierwszy raz , wiem ze 3 puchy to niemało ale przy prawidłowych osłonka bedzie ok :) Tak wiec co myslisz o tym .....??

Chłopaki chodziło mi o bardzo ogolna rozpiske cyklu a nie o tym czy sa to dobre PH bo dobre sa napewno , jak to brac tygodnie kolejnosc dawki , pierwszy raz jem ph wiem ze duzo ty puszek ale kox juz waliłem i oczekuje porady , dziekuje

Zawodny po kretce to chyba chce się często lać bo się dużo wody pije ale o kolorach moczu to pierwszy raz słysze aha jeśli chodzi o mocz to wydaje mi się że jak się najem buraczków ćwikłowych to mam taki czerwonawy kolor moczu (to tylko taka ciekawostka)

Czymś jednak muszą się róznic. Kreatyne będe brał pierwszy raz i zależy mi na jakości jak i na cenie, więc jeśli wiecie coś więcej to piszcie

Super, dzięki Panowie że można na Was liczyć (nie pierwszy raz już) przy treningach boksu tajskiego 2x w tygodniu, a jak to z tym cardio?

Kofeinę? Sorry za głupie pytanie ale nie znam się - pierwszy raz słyszę o kofeinie. Chodzi Ci o jakiś suplement z jej zawartością? No bo wiesz, kofeina to tak w zasadzie kawa... I drugie bardzo ważne. Dlaczego akurat w przypadku Nitrixa miałbym się obkupywać w L-Argininę? Czemu akurat ona? (oczywiście jestem na diecie, tym suplementem chcę się [...]

he he nie powiedziałem ze nie lubie bólu tylko zeby na pierwszy raz nie zdychał przez kilka dni, praca itp jak bd chodził?:P Czaisz o co chodzi? jak wejde w rytm to pózniejszym czasie nie bd problemu z tym jak z każda inna partia. Więc odrazu nie skreślaj nikogo:)

ok :) wiec dane: wzrost - 173cm waga - 77 kg w bicu - 38cm w klacie - 105cm wiek - 16 i pół roku :) cwicze od wrzesnia, jak pierwszy raz poszedlem to na klate wycisnalem 70 kg, teraz 105kg. w tym tygodniu bedziemy sprawdzali swoje maksy na reszte to jak najszybciej dopisze :) ale teraz byl miesiac przerwy bo silownia zamknieta byla :( tak poza tym [...]

[...] o smaku gumy i jak na początku się jaralem tak w połowie opakowania nagle odrzuciło i odstawiłem , żonie też nie spasowała . Kupiłem ananas i żona zachwycona a ja sobie sprawiłem z 7nutrition HCL i dziś po urlopie wpada pierwszy raz. Ogólnie co by nie było to paleta smaków Sfd i allnutrition jest mega i dlatego warto testować różne :)

Spodziewałem się, takiej odpowiedzi ale cieżko znaleśc plan który odpowiadałby temu sprzetowi. Bynajmniej ja na tym forum jestem pierwszy raz i niezbyt dobrze znam dzialy itd Dlatego nawet jesli ktoś by skopiowal jakis inny plan to też by mnie to usatysfakcjonowało Zmieniony przez - exde123 w dniu 2011-11-17 19:02:06

Ja teraz bede lecial 1-3meta50mg/ed ,1-8 dd 200 ew , 1-8 mix 500 ew , 6-10 wino 30 ed. Pierwszy raz taki zestaw,ale mysle,ze da rade ;) Zmieniony przez - FoneX w dniu 2011-02-26 17:02:36

[...] tam przpyta cie policjant to mozesz głupa rznąc ze to nie twoje nikt ci nic nie udowodni bo pomyłki pocztowe to normalka prawda? lub mozesz zeznać ze owszem zamawiales ale witamine c a o mt1 słyszysz pierwszy raz i tych witamin nie znasz jesli idzi eo takie drobnostki to jestesmy w 100% bezkarni nawet ryzyko utraty czy konfiskaty jest minimalne

[...] sobie, że chłopak sprawdza w necie co to ten synthol, kupuje i leje prosto w mięsień. Albo kupuje saa od miejscowego dila. Oraz, przypomnij sobie kiedy ty zaczynałeś. Kiedy pierwszy raz na forum wszedłeś. Dla kogos kto nie jest w temacie, nawet niektóre nazwy działów nic nie mówią... Ale jasne, to przeciez logiczne, należy go totalnie zgnoić i [...]

Oraz, przypomnij sobie kiedy ty zaczynałeś. Kiedy pierwszy raz na forum wszedłeś. no to już moje drugie konto bo pierwsze mi zbanowali za takie głupie pytania i bardzo dobrze bo juz takich pierduł nie pisze i czegoś sie nauczyłem

dlaczego Deca nie? za mocna jak na pierwszy raz? po co ankieta, co jeszcze mam o sobie napisac?

To raczej druga strona chyba ze bol promieniuje. Zawsze tak amsz czy pierwszy raZ?